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仏教が示す、悟りへの道筋を紹介します。
非二元(ノンデュアリティ)の先生たちの多くが触れていない問題とは?
私たちが経験する、さまざまな意識の状態について解説をします。
「純粋意識」についてくわしく説明をし、じっさいに体験をしていただきます。
「純粋意識」が定着するとどうなるか、ということを示します。
悟っている/悟っていないという区別を超えて必要なことをお話しします。
「幸福追求」にはキリがありません。お釈迦様の卓見は、不幸から自由になる方法を説いたことです。
仏教の教えの根本は「八正道」。なかでも正見(適切な意識状態)がポイントになります。
苫米地英人さんの空に関する解説をご紹介します。
左脳が停止した脳科学者の体験をご紹介します。
脳科学における主要な研究結果を解説します。
非二元の先生の教えに物足りないものを感じるとしたら、多分ここのところだと思います。
質疑応答の内容をお伝えします。
『ヨーガスートラ』がどういうテキストなのか、概略を説明します。
ヨーガとは何か、なぜヨーガをするのか、ヨーガをすることによってどうなるのか、ということについて解説をします。
ヨーガの基本=八支則に関する概説と、そのうちのヤマ(禁戒)について解説します。
八支則のうち、ニヤマ(勧戒)について解説します。
(つづき)
八支則のうち、アーサナ(坐法)/プラーナヤーマ(調気)/プラーティヤハーラ(制感)について解説します。
八支則のうち、ダーラナー(集中)/ディヤーナ(定)について解説します。
八支則のうち、サマーディ(三昧)について解説します。